McKenzie/MDT

MDT – Mekanisk Diagnostik och Terapi (McKenzie-metoden)
En fysioterapeutisk metod för att undersöka, diagnosticera och behandla smärta i rygg, nacke och andra leder

Vad är MDT / McKenzie-metoden?
MDT (Mekanisk Diagnostik och Terapi) är ett internationellt erkänt system som utvecklades av den nyzeeländske fysioterapeuten Robin McKenzie. Metoden bygger på att identifiera rörelser eller positioner som lindrar eller förvärrar smärta – särskilt vid problem från ryggrad och leder.

Syftet med MDT: 

 • Identifiera orsaken till smärtan – inte bara behandla symptomen

 • Lära patienten att själv behandla sina besvär

 • Förebygga återfall genom ett individuellt träningsprogram

Hur går en MDT-behandling till?

1. Noggrann patientintervju: 

 • När gör det ont? 

 • Förbättras eller försämras smärtan vid vissa rörelser?

2. Rörelseanalys: 

 • Patienten gör upprepade rörelser (t.ex. böjning eller sträckning av ryggen). 

 • Fysioterapeuten observerar smärtresponsen

 3. Klassificering i syndrom:

Syndrom Beskrivning Derangement Vanligast. Mekaniskt problem i diskar/leder. 

Smärtan kan "centraliseras" (dras inåt). Dysfunktion Smärta på grund av förkortade eller stela vävnader. 

Uppstår vid ytterlägen.Postural Smärta från långvarig statisk belastning, t.ex. dålig hållning.

 4. Individuell behandlingsplan: 

 • Patientens egna övningar är i centrum.

 • Exempel: upprepade ryggsträckningar för att reducera diskbesvär. 

 • Ibland används manuell behandling som tillägg